Seit über einem Jahrzehnt verhelfe ich Vielsitzern zu einem energiegeladenen Leben und dauerhaftem Gewichtsverlust. Durch mein spezialisiertes Coaching-Programm 'Stressfrei schlank' habe ich Hunderten geholfen, ihre Gesundheit grundlegend zu verbessern und ihre Lebensqualität signifikant zu steigern.

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, in einem Körper festzustecken, der nicht das leistet, was man von ihm erwartet.

Über 20 Jahre lang saß ich im Büro, kämpfte mit Rückenschmerzen, Blockaden und einem trägen Körpergefühl – bis ich selbst die Veränderung wurde, die ich mir gewünscht hatte.

Ich reduzierte mein Körperfett auf 9 %, nahm an Hyrox-Wettkämpfen, Hindernisläufen, Marathons und Mammutmärschen teil und bewies mir selbst: Gesundheit ist kein Zufall – sie ist das Resultat von systematischen, alltagstauglichen Gewohnheiten.

Heute helfe ich als Abnehm- und Gesundheitscoach seit über zehn Jahren Menschen wie dir, ihr Wunschgewicht zu erreichen und es dauerhaft zu halten – ohne extreme Diäten, ohne stundenlanges Training, sondern mit Methoden, die auf Autopilot laufen.

Mein Motto: „Not Dead – Don’t Quit“ – denn Fortschritt schlägt Perfektion.

Wenn du bereit bist, dein Leben zu verändern und endlich in den Körper zu kommen, in dem du dich wohlfühlst, dann bist du hier genau richtig.

Deine Reise beginnt jetzt. 🚀